Stress gehört für viele Menschen zum Alltag – ob im Beruf, Studium, Sport oder Privatleben. Doch wie gelingt es, auch in herausfordernden Situationen gelassen zu bleiben und die eigene mentale Stärke zu fördern?
Antworten auf diese Fragen gibt Prof. Dr. Hans-Dieter Hermann am Sonntag, den 14. Juni 2026, im Rahmen unseres Active Sundays und dem da stattfindenden Resilienz-Talks in der Sportschule Oberhaching. Der renommierte Sportpsychologe zählt zu den bekanntesten Experten Deutschlands auf dem Gebiet der mentalen Leistungsfähigkeit und wurde insbesondere durch seine langjährige Tätigkeit für die deutsche Fußball-Nationalmannschaft bekannt. Darüber hinaus war er mehrfach als Experte bei Olympischen Spielen für das ZDF im Einsatz und berät seit vielen Jahren Spitzensportler, Unternehmen und Führungskräfte.
Unter dem Titel „Stress? Nicht mit mir!“ erhalten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer praxisnahe Einblicke in den Umgang mit Stress sowie wertvolle Techniken zur Stärkung der eigenen Resilienz. Im Mittelpunkt stehen die persönlichen Stressauslöser, individuelle Bewältigungsstrategien und konkrete Impulse für mehr Gelassenheit im Alltag.
Das erwartet Sie:
Veranstaltungsdetails
📅 Sonntag, 14. Juni 2026
🕝 Vortrag: 14:30 bis 16:00 Uhr
🕐 Einlass ab 13:00 Uhr
📍 Sportschule Oberhaching
Die Teilnahme ist kostenfrei. Interessierte können sich online anmelden unter folgendem Link: Veranstaltung: Stress? Nicht mit mir!-Kunden und sich einen Platz für die Veranstaltung sichern.
Wir freuen uns auf einen inspirierenden Nachmittag mit Prof. Dr. Hans-Dieter Hermann und zahlreichen interessierten Gästen.
